バランス力の向上とビジョントレーニング
サポートさせていただいているプロゴルファーのビフォー＆アフター。
ビジョントレーニングやコオーディネーショントレーニングをはじめとする、知覚トレーニングを継続していただいていました。
左右の足の荷重バランスが、ほぼ同じ値までに変化！！
（画像はご本人から許可を得て掲載させていただいています）
平衡機能とは、運動に伴う姿勢を維持したり調整する神経系の機能の事。
バランス感覚はこの機能がとても重要です。
平衡機能で特に大事な役割を果たしているのは、「前庭神経核」。
三半規管や耳石器によって頭の傾きを検知し、その情報を前庭神経核に送って自分がどの程度傾いているのかを検知しています。
そして、視覚情報や筋肉からの情報なども前庭神経核に送られ、自分の身体の傾きを把握しながら正しい姿勢をキープする事ができているんですよね。
バランス感覚は、あらゆる競技にとって非常に重要な要素の一つです。
「視機能トレーニングによってバランス力が向上した」
という研究論文も出ていて、バランス感覚の向上には、ビジョントレーニングやコオーディネーショントレーニングといった神経系のトレーニングは、効果が大いに期待できると考えています。
スポーツ選手に対して僕が取り組んでいるサービス
KATS（勝つ）
「Kizukismile Athlete Total Support (キズキスマイル アスリートトータル サポート」
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たくさんのスポーツを実際に競技者として経験してきて、サポートして携わってきたスポーツも本当に多岐にわたります。スポーツを心から愛しているスポーツオタクです！（笑）
（今まで関わってきたスポーツ）
野球、陸上競技（短距離・長距離・高跳び・幅跳び等）、バスケットボール、ラグビー、アメリカンフットボール、テニス、バレーボール、ビーチバレー、格闘技（ブラジリアン柔術、ボクシング、総合格闘技（ＭＭＡ））、武道（柔道、剣道）、アーチェリー、サッカー、ハンドボール、卓球、トライアスロン、スキー、スノーボード、トレイルランニング、ゴルフ、マラソン、ヨット、サーフィン、ウィンドサーフィンなど